(1)理学療法士と柔道整復師のダブルライセンスで、施術からその後のケアまで対応。
安心・安全な施術を提供させていただきます。
痛み・しびれ等「お困りの症状」に対して、運動療法を交え、根本的に改善を考えていきます。
 
(2)理学療法士としての経験をいかした、ストレッチ整体・トレーニングも行っております。
 
(3)「完全予約制」にて3密を避けた運営に心がけています。丁寧で安全な施術を行っています。

気になる症状として・・・

・身体の凝り、慢性疲労、精神的疲労、運動不足を改善したい
・身体がかたくなってきて、どのように運動してよいのかわからない
・動くのがしんどいなど動作がおっくうになってきた
・しゃがんだり立ったりと日常生活に支障がでてきた

〇身体が柔らかくなる

・肩こり、腰痛、猫背の改善・予防が期待できます。
・肩こりや腰痛は、筋肉や関節の不均等な使用で、姿勢が不良となることで生じることが多いとされています。
・筋肉や関節を動かすことで、血液の循環が促され血行不良や体温低下などを改善し肩こり、腰痛、関節痛の予防につながる効果があるとされています。

〇自律神経効果

・脳波や自律神経活動を調べてみると、ストレッチ後は前頭葉でアルファ(α)波が増加し、心拍変動を増加させ心拍数を低下させるなど、副交感神経活動が働くことが明らかとなっています。副交感神経が働くと、身体はリラックス状態になります。
 
→睡眠の質がよくなる
→疲労回復効果

運動をしたいが、何から始めていいかわからない。
 

・「猫背」「骨盤」の歪みが気になる
・姿勢を改善していきたい
・運動が続かない
・運動のメニューを組んで部位別に改善させたい

 
などの方に
個別に、マンツーマンで運動指導を行っています。